Coaching

Coaching ist eine Form individueller Prozessberatung im privaten und beruflichen Umfeld. Ziel ist es, die individuellen Vorhaben sowie die persönlichen Kompetenzen zu reflektieren und eine Integration mit den Gegebenheiten zu schaffen. Coaching beinhaltet eine konstruktiv-kritische Begleitung in Veränderungsprozessen und ist ein Mittel zur Reflexion, Entscheidungsfindung, Ressourcen-und Potenzialentwicklung und dient somit auch dem Erhalt von Gesundheit, Leistung und Freude am Tun. 

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Mein Coaching-Angebot richtet sich an Einzelpersonen oder auch Paare mit Themen aus dem privaten oder Arbeitskontext.

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Mit der Unterstützung von systemischen Beratungsmodellen möchte ich Sie inspirieren einen Perspektivenwechsel zu tun und damit Ihre Sichtweisen zu erweiterten.

Im Mittelpunkt stehen immer Sie mit der Stärkung Ihrer persönlichen Handlungsfähigkeit. 

 

 

Schwerpunktthemen können sein:

 

• Reflexion 

• persönliche Leitungskompetenz

• Umgang mit Stress 

• Stärkung persönlicher Arbeitsfähigkeit

• Aufarbeiten von konfliktbehafteten Themen 

• Veränderungsprozesse

• Formulierung und Erreichen von Zielen

• Entwickeln von Visionen und Projekten

• persönliche Fragestellungen zu aktuellen Lebensthemen

• Trainieren der Entscheidungsfähigkeit

• Ressourcenstärkung

• Begleitung in Übergangssituationen

• individuelle Anliegen und Fragestellungen 

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Üblicherweise dauert eine Coaching-Einheit 60 Min, oftmals ist es auch wertvoll sich einem Prozess intensiver zu widmen. Gerne gestalte ich für Sie einen individuellen Rahmen dafür. 

 

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